পানিশূণ্যতা হলে যে, একাধিক শারীরিক সমস্যা মাথা চাড়া দিয়ে ওঠে, তা বলার অপেক্ষা রাখেনা। তাই রাতে ঘুমোতে যাওয়া আগে বেশি নয়, মাত্র এক গ্লাস পানি খাওয়ার পরামর্শ দিয়ে থাকেন চিকিৎসকেরা।
মঈনউদ্দিন সুমন মুন্সিগঞ্জ জেলায় এইডস আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা ২০৮ জন। এর প্রধান কারণ জেলার বিপুলসংখ্যক মানুষের প্রবাস জীবন এবং চিকিৎসা গ্রহণে অনীহা ও অসচেতনতা। আজ মঙ্গলবার বেলা ১১টার দিকে মুন্সিগঞ্জ
লজ্জাবতী। আবার কেউ কেউ এক বলেন লাজুক লতা। পরিচয় বর্ষজীবি গুল্ম আগাছা বা ঔষধি গাছ। কাণ্ড লতানো। শাখা প্রশাখায় ভরা। কাঁটাযুক্ত। লালচে রঙের। কিছুটা শক্ত। সহজে ভাঙ্গে না বরং পেচিয়ে
স্বাস্থ্যসম্মত উপায়ে ইফতার করা প্রত্যেক মুসলমানের প্রাপ্য। পুরো রোজা সুস্থভাবে সম্পাদন করার লক্ষ্যে নিরাপদ ও স্বাস্থ্যসম্মত পুষ্টিকর খাবার গ্রহণ করা জরুরি। রোজা ভাঙার সময় আমরা প্রত্যেকেই একটি তরল জাতীয় খাবার
টমেটো ত্বক ও চুলের জন্য উপকারী। তাছাড়া এটা ক্যান্সার প্রতিরোধেও সাহায্য করে। এই সকল গুণের পাশাপাশি টমেটো যে চর্বি কমাতেও সাহায্য করে তা অনেকেরই অজানা। পুষ্টিবিজ্ঞানের তথ্যানুসারে স্বাস্থবিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে
ওজন নিয়ন্ত্রণে থাকুক অথবা না থাকুক, কমবেশী সকলের একটি সাধারণ সমস্যা দেখা যায়। সেটা হলো পেটের বাড়তি মেদ। বাড়তি ওজন কমিয়ে ফেললেও পেটের মেদ যেন কমতেই চায় না। বেশীরভাগ ক্ষেত্রেই
ঘুম থেকে উঠে হঠাৎ দেখলেন মাথার কোন কোন জায়গায় চুল নেই। বুঝতে না পেরে বা ঘাবড়ে গিয়ে বাড়ির অন্যদের জিজ্ঞাসা করলে সমস্বরে সবাই বলে উঠলেন তেলাপোকায় চুল খেয়েছে! এরকম ধারণা
স্যাটেলাইট চ্যানেলের কল্যাণে বিদেশী একটি মোবাইল ফোন কোম্পানীর বিজ্ঞাপন দেখে থাকবেন অনেকেই। ঐ বিজ্ঞাপনের মূল স্লোগান হচ্ছে ‘ওয়াক এন্ড টক’ অর্থাৎ ফোনে কথা বলার সময়টুকুতে হাঁটুন। ফোন কোম্পানীগুলোর নানা ‘অফারে’র
অনেক কারণে জিহ্বায় প্যাপিলার প্রদাহ হতে পারে। যেমন- ধূমপান, মদ্যপান, মৃদু ডিহাইড্রেশন বা পানিশূন্যতার কারণে প্যাপিলার প্রদাহ হয়ে সাদা জিহ্বা সৃষ্টি হতে পারে। ঘুম থেকে ওঠার পর অনেকেই মাঝে মাঝে
গরমে প্রাণ অতিষ্ঠ। দিনের বেলায় বাইরে বের হলেই ঘামে ভিজে যাচ্ছে শরীর। কেবল দিনে নয়, সন্ধ্যায় বা রাতে ঘরে বসেও ঘামতে হচ্ছে গরমে। গরমে দেহ ঠান্ডা রাখতে স্বাভাবিক শারীরবৃত্তীয় প্রক্রিয়ায়
