শারীরিক সুস্থতা বজায় ও শরীরের ওজনের ভারসাম্য রাখার ক্ষেত্রে ব্যায়াম গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখতে সক্ষম।
যারা নিয়মিত ব্যায়াম করেন তাদের কাছে নির্দিষ্ট একজন অাইকন থাকেন। তাকে অনুসরন করেই শরীরচর্চা এগিয়ে যায়।
এমনই একজন জনপ্রিয় বডিবিল্ডার এর নাম মিতু।
মিতু (৩০) জন্ম মুন্সিগঞ্জের টংগিবাড়ী উপজেলায়।
১৭ বৎসর যাব তিনি নিয়মিত শরীরচর্চা করছেন। বর্তমানে মুন্সিগঞ্জের সিপাহীপাড়ায় ‘ওল্ড জিম’ নামে একটি শরীরচর্চার প্রতিষ্ঠান পরিচালনা করেন। সেখানে তার অধীনে প্রায় ২৪০০ জন নিয়মিত শরীরচর্চা করে থাকেন। এর মাধ্যমে তিনি অায়ও করেন।
তরুণদের কাছে জনপ্রিয় এই বডিবিল্ডার মহান বিজয় দিবস ২০১৭ উপলক্ষে বডিবিল্ডিং প্রতিযোগিতা সিনিয়র ৭০ কেজি ওজন শ্রেণীতে তৃতীয় স্থান দখল করেন এবং মিস্টার কুকি এ এন এম ক্লাসিক বডি বিল্ডিং প্রতিযোগিতায় চতুর্থ স্থান দখল করেন।
