স্বাস্থ্য ও শিক্ষা

জেনে নিন ফুড পয়েজনিংয়ের হাত থেকে কিভাবে বাঁচবেন

গরমকালে অতিরিক্ত গরমের জন্য ব্যাক্টেরিয়ারের প্রাদুর্ভাব ক্রমশ বৃদ্ধি পেতে থাকে, এই সময় খাবারের বিষয়ে সতর্ক থাকাটা খুবই জরুরি, পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন থাকতে হয়, কারণ এই সময় ফুড পয়েজনিং হওয়ার সম্ভবনা খুব বেশি বৃদ্ধি পায়. ফুড পয়েজনিং হলে শরীর খুবই দুর্বল হয়ে পড়ে এবং কিছু খেতেও ইচ্ছা করে না. ফুড পয়েজনিংয়ের সময়ে প্রচুর পরিমাণে জল পান করতে হয়, এটা খুবই জরুরি। গরমকালে হাত ...

Read More »

হাসপাতাল থেকে কখন ছাড়া হয় করোনা রোগী

১২ এপ্রিল, ২০২০, (আমার বিক্রমপুর) এ পর্যন্ত করোনা ভাইরাসে আক্রান্ত হয়েছে বিশ্বের ১৭ লাখের বেশি মানুষ। প্রাণ হারিয়েছেন এক লাখের বেশি মানুষ। তবে এই সংখ্যাটা কোথায় গিয়ে থামবে তা এখনো বলা মুশকিল। বাংলাদেশে আক্রান্ত হয়েছেন ৪৮২ জন। আর মৃত্যু হয়েছে ৩০ জনের। কিন্তু একবার যার করোনা পজেটিভ আসে, তার সুস্থ হওয়ার সম্ভাবনা কতটুকু? এক প্রতিবেদনে বলা হয়েছে করোনা রোগী তখনই ...

Read More »

করোনা: ঘরে বসে পরীক্ষার পদ্ধতি জানালেন ডা. দেবি শেঠী

মুন্সিগঞ্জ, ১৯ মার্চ, ২০২০, বিশেষ প্রতিনিধি (আমার বিক্রমপুর) করোনা ভাইরাস নিয়ে আতঙ্কের শেষ নেই। আক্রান্ত হলে কী করতে হবে? কীভাবে এই ভাইরাস থেকে মুক্ত থাকা যাবে? আক্রান্ত হলে বোঝার উপায় কী? ইত্যাদি বিষয় নিয়ে নানান প্রশ্ন রয়েছে সবার মনে। এবার সেই বিষয় নিয়ে এক অডিও বার্তা প্রকাশ করলেন ভারতের বিশিষ্ট হৃদরোগ বিশেষজ্ঞ ড. দেবী শেঠি। তিনি করোনা প্রতিরোধে করণিয় নিয়ে ...

Read More »

সকাল-বিকেল মাথাব্যথা? নেপথ্যে এই ৫ কারণ নেই তো!

মজা করে অনেকেই বলেন, মাথা আছে তাই মাথাব্যথা (Headache)! কিন্তু এ ব্যথা কী যে ব্যথা, বোঝে সেই জন যেজন ভুক্তভোগী। অনেকেই মাথা ধরলে সকাল-সন্ধে টপাটপ ওষুধ (medications) খেয়ে নেন। জানার চেষ্টাই করেন না, কেন রোজ তাঁকে এত কষ্ট পেতে হচ্ছে। ডাক্তারবাবুরা বলছেন, অবসাদ ছাড়াও কম করে পাঁচটি কারণ এই অসহ্য ব্যাথার জন্য দায়ী। আপনিও এই পাঁচ কারণের কোনও একটি কারণের জন্য ব্যথায় ...

Read More »

জানেন, আপনি কীভাবে মোবাইল ঘাঁটেন তার উপরেই নির্ভর করে আপনার যৌন জীবন!

আপনি কীভাবে মোবাইল ফোন দেখেন তার উপরেই নির্ভর করছে আপনার যৌন জীবন! শুধু যৌন জীবন নয়, আপনার উচ্চতাও নাকি নির্ভর করে ফোন দেখার কায়দার উপরেই। বিশ্বাস না হলেও গবেষণা কিন্তু তেমনই বলছে। আপনি আপনার মোবাইল বা অন্যান্য ডিভাইসগুলি কীভাবে দেখেন তার উপরেই নির্ভর করে যৌনজীবন ও উচ্চতা, অর্থাৎ কীভাবে ঘাড় বেঁকিয়ে রাখছেন সেটাই ঠিক করে এই দু’টি বিষয়! ঘাড় কীভাবে ...

Read More »

মসজিদে মসজিদে ডায়াবেটিস কর্নার করতে যাচ্ছে সরকার

ডায়াবেটিস সম্পর্কে জনসচেতনতা সৃষ্টির লক্ষ্যে বাংলাদেশ ডায়াবেটিক সমিতি (বাডাস) ‘ধর্মীয় নেতাদের মাধ্যমে ডায়াবেটিস প্রতিরোধ’ বিষয়ে একটি বিশেষ প্রকল্প গ্রহণ করেছে। এ প্রকল্পের আওতায় মসজিদে মসজিদে ডায়াবেটিস কর্নার স্থাপিত হবে! জানা গেছে, ইমামদের গুরুত্ব বিবেচনায় নিয়ে ধর্ম মন্ত্রণালয়, ইসলামিক ফাউন্ডেশন, স্বাস্থ্য অধিদফতরের নন-কমিউনিকেবল ডিজিজ কন্ট্রোল প্রোগ্রাম এবং স্বাস্থ্য ও পরিবারকল্যাণ মন্ত্রণালয়ের সহযোগিতায় ইমামদের মাধ্যমে মসজিদে মসজিদে ডায়াবেটিস বিষয়ে সচেতনতা সৃষ্টির এক ...

Read More »

এইচএসসি; মুন্সিগঞ্জে প্রেসিডেন্ট কলেজে পাস শতভাগ

উচ্চ মাধ্যমিক ও সমমানের পরীক্ষায় মুন্সিগঞ্জের প্রেসিডেন্ট কলেজের ২২৭ জন শিক্ষার্থীদের মধ্যে পাসের হাড় শতভাগ। ২০১৮ সালের এইচএসসি পরীক্ষায় এই কলেজ থেকে ২২৪ জন অংশ নিয়ে ১০ জন অকৃতকার্য হয়েছিলো। ঐ বছর পাসের হার ছিলো ৯৫.৫৪। তবে এবছর শতভাগ পাসের হাড় নিয়ে ফলাফলে নিজেদের সেরা অবস্থান ধরে রাখতে পেরেছে তারা। দ্বাদশ শ্রেণির গণ্ডি পেরিয়ে বিশ্ববিদ্যালয় শিক্ষার পর্যায়ে পা রাখতে যাওয়া ...

Read More »

এইচএসসি; হরগঙ্গায় পাসের হার ৭৩.৯২

উচ্চ মাধ্যমিক ও সমমানের পরীক্ষায় মুন্সিগঞ্জের ঐত্যিহ্যবাহী সরকারি কলেজ হরগঙ্গার ১৭৮৩ জন শিক্ষার্থীদের মধ্যে পাস করেছে ৭৩ দশমিক ৯২ শতাংশ শিক্ষার্থী। আর জিপিএ-৫ পেয়েছে ১৯ জন। শিক্ষাবোর্ড সূত্রে জানা যায়, সরকারি হরগঙ্গা কলেজ (ইআইআইএন:১১১১৬০) থেকে ২০১৯ সালের উচ্চ মাধ্যমিক ও সমমানের পরীক্ষায় বিজ্ঞান শাখা থেকে ৩০৫ জন অংশ নিয়ে ৫০ জন অকৃতকার্য হয়েছে, জিপিএ-৫ পেয়েছে ১৩ জন। ব্যবসায় শিক্ষা শাখা ...

Read More »

ত্বকের যত্নেও আম!

ভিটামিন এ, ভিটামিন সি, কপার ও পটাশিয়াম সমৃদ্ধ আমের স্বাদ আর পুষ্টির কথা আমরা জানি। তবে প্রিয় ফলটি ত্বকের জন্যও খুব কাজের। উজ্জ্বলতা বা ব্রণের দাগ দূর করতে আমের জুড়ি নেই। ত্বকের যত্নেও আম যেভাবে ব্যবহার করবেন: ত্বকের উজ্জ্বলতা ফেরাতে ১ চা চামচ আমের রস, ২ চা চামচ ময়দা ও ১ চা চামচ মধু দিয়ে একটি প্যাক বানিয়ে নিন। এবার ...

Read More »

এমন তাপপ্রবাহ থাকবে আরও ২৪ ঘণ্টা

আবহাওয়া অফিসের তথ্যমতে, বৃহস্পতিবার দেশের সর্বোচ্চ তাপমাত্রা ছিল রাজশাহীতে ৩৮ ডিগ্রি সেলসিয়াস। এছাড়া ঢাকায় ৩৭ দশমিক ১, ফরিদপুরে ৩৭ দশমিক ৪, ফেনীতে ৩৭ দশমিক ৩, পটুয়াখালীতে ৩৭ দশমিক ২, ঈশ্বরদীতে ৩৭ দশমিক ২ এবং সীতাকুণ্ডে ৩৭ দশমিক ২ ডিগ্রি সেলসিয়াস তাপমাত্রা রেকর্ড করা হয়। ৩৭ ডিগ্রি সেলসিয়াস করে তাপমাত্রা রেকর্ড হয়েছে গোপালগঞ্জ, রাঙ্গামাটি, চুয়াডাঙ্গা, যশোর, খুলনায়। আবহাওয়াবিদ নাজমুল হক বলেন, ...

Read More »
error: দুঃখিত!